
13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven
Podcast pro všechny, kdo byli někdy dětmi. Pomáháme rodičům i dětem, ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství.
Episodes
124 episodes
123: Návrat do práce po rodičovské dovolené
V České republice je jedna z nejdelších rodičovských dovolených na světě, ale ekonomická podpora rodičů je při ní pod úrovní minimální mzdy. Na rodičovskou v Česku z 98 % nastupují ženy. Ty jsou na českém pracovním trhu výrazně diskriminované, ...
•
Season 1
•
Episode 123
•
1:35:07

122: Prohození rolí
Úkolem rodičů je starat se o děti. Rodiče se rozhodli přivést je na svět a spolu s tím se rozhodli se stát na celý jejich život rodiči. Přesto existuje mnoho rodin s toxickým rodinným vzorcem, kde už od raného věku je úkolem dětí starat se o ro...
•
Season 1
•
Episode 122
•
1:18:01

121: Děti a škola
Naučit děti číst psané a tištěné texty, náboženství, psát kurentem (typ písma), počítat paterým způsobem, předat jim návod k poctivosti v životě a postupy, jak hospodařit – s tímto cílem byla 6. prosince 1774 zavedena v Habsburské říši povinná ...
•
Season 1
•
Episode 121
•
1:17:48

120: 50 odstínů BDSM
BDSM – B/D (Bondage and Discipline), D/s (Dominance and submission) a S/M (Sadism and Masochism) je s námi už od roku 1991, ale masivní slávu mu přinesla až kniha 50 odstínů šedi o 20 let později. 12,5 % Belgičanů se mu pravidelně oddává, 46,8 ...
•
Season 1
•
Episode 120
•
1:17:00

119: Obezita nejen u dětí
Dřívější smrt, deprese, úzkostné poruchy, ADHD, v pozdějším věku také Parkinsonova a Alzheimerova choroba, to vše postupem času doprovázené hypertenzí, diabetem 2. typu, metabolickými a kardiovaskulárními potížemi, rakovinou – často tou s nejvy...
•
Season 1
•
Episode 119
•
1:20:25

118: Porušování hranic
Ve zdravé rodině jsou respektovány osobní hranice. V nezdravé rodině jsou osobní hranice nejasné a často porušované. To je častý jev v rodinách, kde rodiče trpí poruchou osobnosti a/nebo substanční závislostí. Týká se ale i všech rodin, kde rod...
•
Season 1
•
Episode 118
•
1:03:35

117: Vztek, agrese a regulace emocí
Jak dokážete ovládat svůj vztek? A co jiné emoce? Regulace emocí je jednou z nejdůležitějších dovedností v životě člověka. Je to jedna z nejzásadnějších věcí, které se dítě musí od rodičů naučit. Co mohou rodiče udělat pro to, aby se jejich dět...
•
Season 1
•
Episode 117
•
54:23

116: Chaos, nebo diktatura
Ve zdravé rodině existují smysluplné hranice a struktura. Hranice dávají bezpečí a určují nějakou strukturu, která umožňuje učit se o vlastních hranicích a hranicích ostatních. Co ale když v rodině panuje bezhraniční chaos, nebo naopak extrémní...
•
Season 1
•
Episode 116
•
57:44

115: Děti a hranice
Hranice jsou v životě člověka extrémně důležité. Americký psychoterapeut Albert Pesso, zakladatel psychoterapeutického směru PBSP, je považuje za jednu ze základních pěti potřeb každého člověka. Když jsou rodiči vůči dítěti správně nastavené, d...
•
Season 1
•
Episode 115
•
1:03:28

114: Nedostatek podpory
Podpora patří mezi základní potřeby každého člověka, tím spíše dítěte. Od fyzické podpory – třeba při prvních krůčcích – přechází potřeba podpory spíše do symbolické roviny. Podpora v překonávání překážek a strachů, podpora při učení se sociáln...
•
Season 1
•
Episode 114
•
58:09

113: Cena za rodičovství
Jaké to je být rodičem? To je otázka, kterou si klade spousta bezdětných a otázka, na kterou řada rodičů věří, že zná odpověď. Rodičovství však člověka změní mnohem více než si uvědomuje. Mozky matek a otců lze na funkční magnetické rezonanci s...
•
Season 1
•
Episode 113
•
1:10:02

112: Psychoterapie - její formy a směry
„Psychoterapie je druh léčby, který může pomoci lidem, kteří se potýkají s celou řadou duševních poruch a emočních problémů,“ říká o psychoterapii definice APA. Jak se ale liší jednotlivé psychoterapeutické směry, která forma psychoter...
•
Season 1
•
Episode 112
•
55:12

111: Podpora dětí v jejich snech
Všichni asi tušíme, že děti, které rodiče podporují v jejich snech a rozvoji, to v dospělém životě mají jednodušší. S rostoucími cenami zejména nemovitostí se do popředí pozornosti dostává zejména finanční podpora. Co ale ta psychická? Jak podp...
•
Season 1
•
Episode 111
•
1:23:54

110: K čemu slouží psychoterapie a jak vám může pomoci
O psychoterapii je od COVIDu celosvětově zvýšený zájem. Mnoho lidí ale neví, co přesně si pod psychoterapií představit. Často je také zaměňování psychologie, psychiatrie a psychoterapie. A aby toho nebylo málo, ze všech stran na lidi útočí rekl...
•
Season 1
•
Episode 110
•
51:01

109: Děti a víra
Podle profesorky psychologie a psychoterapie z KU Leuven – Mii Leijssen – je spiritualita jednou ze čtyř dimenzí lidské existence. Zároveň je jedinou, která umí měnit význam všech ostatních dimenzí našeho bytí. Spiritualita zahrnuje představy o...
•
Season 1
•
Episode 109
•
1:03:48

108: Bezcenné děti
Ve zdravé rodině jsou děti o své hodnotě pravidelně a automaticky ujišťovány, dítě je vždy milováno, a to i tehdy, když je jeho chování neakceptovatelné,“ říká americká psychoterapeutka Janet Geringer Woititz na téma toho, jak to běžně...
•
Season 1
•
Episode 108
•
1:05:19

107: Masturbace
V nedávném norském výzkumu na vzorku 4160 dospělých Norů většina žen (66 %) a mužů (84 %) uvedla, že v posledním měsíci masturbovala. Masturbovat přitom začínají už miminka v děloze u matky a první vrchol zažívá masturbace ve 4 letech věku (dru...
•
Season 1
•
Episode 107
•
1:27:15

106: Zmatená komunikace
Existují toxické rodinné vzorce, které dokáží v každém dítěti zanést permanentní zrnko pochybnosti a nejistoty. Zmatená komunikace je jedním z nich. Zatímco totiž ve zdravé rodině jsou veškerá sdělení jasná a všichni jim rozumějí, a pokud ne, j...
•
Season 1
•
Episode 106
•
37:47

105: Děti a peníze
Peníze jsou v životě člověka velice důležitým faktorem. Zásadním způsobem ovlivňují jeho svobodu, zdraví, vzdělání, možnosti, a dokonce i štěstí. Vliv mají samozřejmě i na děti. Ty se zároveň vše o penězích na začátku učí od rodičů. Navíc, pení...
•
Season 1
•
Episode 105
•
1:00:15

104: Život v krizi
Krize je naprosto běžnou součástí života člověka i rodiny. Ve zdravé rodině existuje organizace a plánování stejně jako schopnost reagovat na krize. V nezdravých rodinách je tomu ale jinak – jejich členové přecházejí z krize do krize, a když zr...
•
Season 1
•
Episode 104
•
59:39

103: Rodičovské sebevědomí
Jste dobrá matka nebo dobrý otec? Věříte si, že se zvládnete dobře postarat o své děti? Odpovědi na tyto dvě otázky do značné míry závisí na něčem, co se v psychologii označuje jako Parenting Self-efficacy tedy de facto rodičovské sebevědomí. J...
•
Season 1
•
Episode 103
•
56:30

102: Mladí dospělí a nedospělí
Být sám sebou, znát své schopnosti a dovednosti a umět se na sebe spolehnout. To je ve zkratce popis dospělého člověka, který mohl vyrůstat ve zdravé rodině, kde odpovídají požadavky kladené na děti jejich věku a stupni vývoje. Ne každá rodina ...
•
Season 1
•
Episode 102
•
55:01

101: Děti a nahota
Je v pořádku být s vlastními dětmi nahý? A je v pořádku, aby před rodiči a sourozenci byly děti nahé? A do kolika let? A proč to vlastně od určitého věku „má být“ jinak? A co nahota dětí z různých rodin mezi sebou, třeba ve školce nebo v létě? ...
•
Season 1
•
Episode 101
•
1:03:38

100: Rodičovská vina a odpuštění
Udělali jste jako rodiče svým dětem něco, kvůli čemu vás sžírá vina? Zažili jste jako děti od svých rodičů něco, co vás ranilo a co jim nemůžete odpustit? Obě situace se dějí vcelku běžně. Problém je, když vina, nebo bolest přetrvává a zatěžuje...
•
Season 1
•
Episode 100
•
57:58
